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Pilates Tapis

Pratiquez le Pilates revisité par la méthode du Docteur Bernadette De Gasquet grâce à des postures justes et évolutives, dans la protection du dos et du périnée. Des mouvements doux et engageants pratiqués en conscience pour améliorer la force, la mobilité articulaire et la posture.

C’est pour vous si vous souhaitez:
– améliorer la mobilité articulaire
– retrouver de la force musculaire
– améliorer votre posture

Je propose des séances collectives de Pilates Tapis à l’Atelier ML, 20 rue de l’Eglise à Montreuil (93100). Consultez le planning pour trouver une séance de Pilates Tapis!

Vous avez des questions? Vous souhaiteriez prendre un rendez-vous pour une séance privée de Pilates Tapis? Je suis à votre disposition pour vous conseiller et répondre à vos interrogations. Vous pouvez m’écrire ou me contacter par téléphone au 06 98 98 88 62.